SaLaD TuNa

Salad Tuna ni sedap di makan bersama roti

 Resepinya:

• Salad
• Tomato
• Bawang besar (Kaler Putih)
• Tuna Dalam Air (Ayam Brand)
• Mayonis
• Lada Hitam
• Lemon
• Garam

Cara membuatnya:

1. Hiris daun salad dan potong bawang dan tomato. Satukan semua dalam mangkuk.

2. Keluarkan isi tuna daripada air dalam tin dan masukkan dalam sayur tadi.

3. Air tuna dalam tin jangan dibuang, letak dalam 1 mangkuk lain.

4. Letakkan mayonis, lada hitam (tumbuk dulu), perahan lemon dan garam secukupnya ke dalam air tuna. Gaul rata.

5. Masukkan kesemua air tuna yang telah digaul dengan bahan-bahan di atas ke dalam salad. Gaul rata kesemuanya.

Salad, tomato dan bawang yang telah dipotong

Air Tuna yang dicampur dengan mayonis, 
lada hitam, lemon dan garam

Simple je kan. Nanti bolehla cuba. Banyakkan makan sayur-sayuran, kulit jadi cantik,dapat kekalkan diet dan badan pun sihat. Boleh simpan dalam peti sejuk kalau tak habis.